PeopleMotion
Menu

แพลตฟอร์มเพื่อการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่ใช้ได้จริง

Break freefrom whatkeeps youstuck.

มองเห็นก้าวต่อไป
เชื่อใจตัวเอง และมีทางเลือกที่ดีขึ้น

PEOPLE / MOTION ช่วยให้คุณเริ่มเปลี่ยนเรื่องที่สำคัญ เรียนรู้จากสิ่งที่ลอง และมองเห็นทางเลือกมากขึ้น

รับข่าวทางอีเมลดู 1-2-3 Start
บุคคลกำลังก้าวเดินอย่างมุ่งมั่นผ่านพื้นที่ในเมือง

คุณจะเปลี่ยนไปอย่างไร

From stuck / to in motion.

ตัดสินใจได้ชัดขึ้น ลงมือกับสิ่งที่สำคัญ กลับมาเชื่อใจตัวเอง และสร้างทางเลือกใหม่ให้ชีวิต

เมื่อคุณรู้สึกติดอยู่ที่เดิม

  • คิดวนอยู่กับเรื่องเดิม
  • ไม่รู้ว่าจะเริ่มตรงไหน
  • ไม่แน่ใจว่าจะทำต่อได้จริง
  • มองเห็นทางเลือกน้อยลง

เมื่อคุณเริ่มเดินหน้า

  • รู้ว่าก้าวต่อไปคืออะไร
  • ลงมือทำสิ่งที่สำคัญ
  • เชื่อใจตัวเอง เพราะเห็นว่าทำได้จริง
  • เริ่มสร้างทางเลือกใหม่ให้ชีวิต
บุคคลกำลังบันทึกความก้าวหน้าครั้งแรกไว้บนผนัง

สิ่งที่เปลี่ยนไปเมื่อคุณเริ่มลงมือ

More than a first step.

PEOPLE / MOTION ช่วยให้คุณเลือกหนึ่งเรื่อง เริ่มจากก้าวที่ทำไหว แล้วดูว่าอะไรได้ผลและควรปรับตรงไหน เพื่อค่อย ๆ สร้างทางเลือกที่เหมาะกับชีวิต

01Clarity

รู้ว่าอะไรสำคัญ และควรเริ่มตรงไหน

02Action

หยุดวนอยู่กับการตัดสินใจ แล้วลงมือจริง

03Self-trust

เชื่อใจตัวเองจากสิ่งที่ทำได้และบทเรียนระหว่างทาง

04Better options

มีทางเลือกที่เหมาะกับชีวิตและทำได้จริง

แนวคิดวิธีเริ่มการลงมือสิ่งที่เกิดขึ้นจริง

บุคคลกำลังเปลี่ยนความตั้งใจให้เป็นก้าวแรกที่เขียนไว้อย่างชัดเจน

วิธีแรกของเรา

สำหรับเรื่องที่คุณรู้ว่าต้องเปลี่ยน—แต่ยังไม่ได้เริ่ม

1-2-3 Start

Decide / Commit / Start

เลือกหนึ่งเรื่อง กำหนดว่าจะทำอะไร เมื่อไร และถ้าติดขัดจะทำอย่างไร แล้วเริ่มลงมือ

กำลังพัฒนา / ทดลองใช้ในชีวิตจริง

ติดตามข่าววิธีนี้

I can change.

การลงมือช่วยให้เห็นว่าอะไรทำได้ และยังมีทางไหนให้เลือก

ภาพ Tom Jakkapat ผู้ก่อตั้งยืนอยู่หน้าผนังเรียบ

Founder In motion

Tom Jakkapat

ช่วยให้คุณหลุดจากสิ่งที่ฉุดคุณไว้

ผมช่วยคนที่รู้สึกว่าชีวิตติดอยู่กับที่ ให้เริ่มขยับไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้น โดยไม่ต้องรอให้ตัวเองพร้อม ประสบการณ์กว่ายี่สิบห้าปีในฐานะผู้ประกอบการทำให้ผมเห็นว่า หลายครั้งคนเราไม่ได้ขาดความตั้งใจ แต่ติดอยู่ระหว่างการรู้ว่าต้องเปลี่ยนอะไร กับการเริ่มลงมือจริง

รู้จักที่มาของ BREAK/FREE™

Latest / Ideas

ดูบทความทั้งหมด
มือกำลังเปิดหนังสือตรงหน้าที่คั่นด้วยริบบิ้นสีแดง บนโต๊ะข้างหน้าต่างในภาพขาวดำ

พลาดไปหนึ่งวัน แล้วทำไมถึงหยุดไปทั้งสัปดาห์?

Idea

พลาดไปหนึ่งวันอาจไม่ใช่ปัญหาทั้งหมด การรอเริ่มใหม่ให้ครบทุกอย่างอาจทำให้หยุดนานขึ้น ลองดูว่าแผนสำหรับวันที่กลับมาควรต่างจากแผนเดิมอย่างไร

คนทำงานสะพายกระเป๋ากำลังหยิบกุญแจจากโต๊ะข้างประตู โดยมีแฟ้มปิดพร้อมแถบสีแดงวางอยู่ข้าง ๆ

6 สัญญาณว่าชีวิตยังดูปกติ แต่บางอย่างกำลังติดอยู่

Idea

ชีวิตยังเดินต่อ งานยังเสร็จ และคนรอบข้างอาจไม่เห็นอะไรผิดปกติ แต่เรื่องเดิมกำลังเกิดซ้ำ ใช้พลังมากขึ้น และค่อย ๆ ทำให้ทางเลือกน้อยลง

นักวิ่งกำลังวิ่งขึ้นถนนบนเขาที่ลาดชันและก้าวผ่านแถบสีแดงสั้น ๆ บนพื้น

แรงต้านกำลังบอกอะไรเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้?

Field note

ความไม่อยากทำอาจมาจากสิ่งที่ต้องยอมแลก ความเหนื่อย หรือแผนที่ยังไม่เหมาะ ลองดูให้ชัดว่าเกิดจากอะไร ก่อนเลือกว่าจะทำอย่างไรต่อ

What would lifelook like if youcould move itforward?

รับข่าวและแนวคิดเรื่องการเปลี่ยนแปลงทางอีเมล